Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2021
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72,9 kg
Indtil videre tabt: 20,2 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 februar 2021:
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1400 kcal
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Fedt: 59,26g | Prot.: 78,52g | Kulhyd.: 132,34g.
Morgenmad: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Salatgurke, Tizio Latte Espresso NEU !!☕, Gekochtes Ei, Büsch Kerniges Büsch, Aldi Chia Weltmeisterbrötchen, Kim Sahne Meerrettich, Aldi Skandinavischer Räucherlachs Blau. Aftensmad: Aldi Barbecue-Soße! , Zwiebeln, Champignons, Bellasan Färber-Distelöl, Valess Schnitzel Fleischfrei, Kühne Thousand Islands Dressing !!, Alpenmark Käse-Snack Light, Cocktailtomaten, Aldi Kidneybohnen, Salatgurke, Getrocknete Kürbiskerne, Radieschen, Eisbergsalat. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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Kontrastreich's Vægt Historie
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