Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2021
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63 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 februar 2021:
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2052 kcal
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Fedt: 72,95g | Prot.: 120,65g | Kulhyd.: 222,85g.
Morgenmad: Melitta Café sem Açúcar , Panevita Pão Integral, Ovo. Frokost: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Frango, Peito, sem Pele Grelhado Frango, Peito sem Pele, Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Aftensmad: Café com Açúcar, Panevita Pão Integral, Ovo. Snacks/Andet: Ovo Cozido. mere..
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stabil vægt
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