Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2021
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2021:
|
1288 kcal
|
Fedt: 60,44g | Prot.: 71,90g | Kulhyd.: 113,17g.
Morgenmad: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Куриная Печень, Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Frokost: Творожная Запеканка с Изюмом, Веселый Молочник Сметана 15%, Редька, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Гречка Отварная. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Овощной с Маслом, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: Конфета. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
энгельситка's Vægt Historie
|