Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2021
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71,7 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 februar 2021:
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1444 kcal
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Fedt: 62,22g | Prot.: 73,14g | Kulhyd.: 147,39g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Mühlhäuser Pflaumenmus, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Dulano Delikatess Lachsschinken. Frokost: Meica Curry King, Aldi Sandwichtoast Vollkorn . Aftensmad: Hähnchenbrustfilet, Frosta Schlemmerfilet Bordelaise Knusper. Snacks/Andet: Mandarine, Birnen, Kaffee mit Milch, Bahlsen Pick Up!. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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aliciay1234's Vægt Historie
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