Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2021
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112 kg
Indtil videre tabt: 33 kg.
Stadig tilbage: 37,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 februar 2021:
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1081 kcal
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Fedt: 56,89g | Prot.: 56,39g | Kulhyd.: 86,39g.
Frokost: Chili Con Carne mit Bohnen, Tortellini Auflauf, Ja! Erbsen-Eintopf mit Würstchen. Aftensmad: Maggi Würze, Saint Albray Französischer Weichkäse, Kirschtomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Salz, Schwarzer Pfeffer, Currypulver, Margarine, Mehrkornbrot. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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