Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2021
|
65 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2021:
|
2117 kcal
|
Fedt: 60,27g | Prot.: 78,40g | Kulhyd.: 315,82g.
Morgenmad: Бон Пари Леденцы, Milbona High Protein Pudding, Банан, Филе Индейки, Сыр Гауда, Мультизерновой Хлеб. Frokost: Merci Шоколадные Конфеты, Лента Лимонный Пирог, Чудо Йогурт , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареное Яйцо. Aftensmad: Роллы Филадельфия, Шоколадное Мороженое. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsutsugamushi's Vægt Historie
|