Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2021
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2021:
|
1583 kcal
|
Fedt: 61,46g | Prot.: 110,77g | Kulhyd.: 146,76g.
Morgenmad: Milbona High Protein Pudding, Банан, Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Хохланд Сливочный Сыр с Гаудой, Свиная Корейка (Вырезка), Kraft Сыр Филадельфия Лайт. Frokost: Сладкая Булочка с Корицей, Ашан Апельсин , Хохланд Сливочный Сыр с Гаудой , Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Жареное Яйцо без Жира. Aftensmad: Сладкий Красный Перец, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsutsugamushi's Vægt Historie
|