Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2021
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2021:
|
720 kcal
|
Fedt: 21,96g | Prot.: 13,19g | Kulhyd.: 114,52g.
Morgenmad: Morrisons The Best Oat & Barley Loaf, Vitalite Dairy Free Butter, Bananas, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Frokost: Vitalite Dairy Free Butter, Morrisons The Best Oat & Barley Loaf, Heinz Chicken & Sweetcorn Soup. Snacks/Andet: Lemon Cake, Fruit Salad, Galaxy Celebrations. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|