Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2021
|
108,4 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 48,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2021:
|
1600 kcal
|
Fedt: 84,33g | Prot.: 80,00g | Kulhyd.: 134,13g.
Morgenmad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Лента Лосось Атлантический Филе, Хохланд Творожный Сыр, Смак Батон Молочный, Бондюэль Зелёный Горошек, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Золотая семечка Растительное Масло, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост. Frokost: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Финик, Абсолют Хлеб Николаевский, Окей Огурцы Соленые, Чай с Лимоном, Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Heinz Соус Сальса , Ермолино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени со Сливочным Маслом. Aftensmad: Клубника, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ермолино Сметана 15%, Першинский Творог Обезжиренный . mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulya.pomazan's Vægt Historie
|