Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2021
|
105,9 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2021:
|
2073 kcal
|
Fedt: 90,25g | Prot.: 111,56g | Kulhyd.: 206,05g.
Morgenmad: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Большая Кружка Йогурт Яблоко-Брусника 1,8%. Frokost: Первая Свежесть Шарики Куриные, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Aftensmad: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Помидоры, Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Andet: KDV Basker Wheels с Варёной Сгущёнкой, Storck Toffifee , Вареное Яйцо, Красное Яблоко, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Prime Kraft Multi Protein Milk Chocolate. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|