Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2021
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2021:
|
1581 kcal
|
Fedt: 57,96g | Prot.: 90,81g | Kulhyd.: 181,10g.
Morgenmad: Salsa, Café, Queso Fresco, Frijoles Cocidos, Huevo Revuelto, Pico de Gallo, Lala Crema, FUD Jamón de Pierna York, Bimbo Pan Integral (60g). Frokost: Salsa, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Queso Fresco, Guiso de Lentejas. Aftensmad: Nestlé Nesquik Polvo, Plátano, Proteína Casera. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
abya.biotec8888's Vægt Historie
|