Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2021
|
94,8 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2021:
|
1431 kcal
|
Fedt: 53,07g | Prot.: 118,94g | Kulhyd.: 114,06g.
Morgenmad: Творог 9%. Frokost: Mixbar Инжир Сушёный, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Жареное Яйцо, Каждый День Хлебцы Ржаные, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%. Snacks/Andet: Каждый День Хлебцы Ржаные. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|