Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2021
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2021:
|
993 kcal
|
Fedt: 10,54g | Prot.: 32,03g | Kulhyd.: 206,67g.
Morgenmad: Лимон, Вареное Яйцо, Повна Чаша Гречка, Мёд, Вода с Лимоном. Frokost: Яблоко Голден, Повна Чаша Гречка. Aftensmad: Лимон, Мёд, Вода с Лимоном, Bob Snail Натуральні Яблучно-Грушеві Цукерки . Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|