Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2021
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2021:
|
1596 kcal
|
Fedt: 84,90g | Prot.: 90,56g | Kulhyd.: 135,97g.
Morgenmad: Унипром Шахбанова Карбонат Московский, Каждый День Лаваш, Тысяча Озер Сыр Лапландский, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Frokost: Дары Океана Горбуша Дальневосточная Ломтики, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Kuc Кремко Творожный Сыр, Pasta Mania Рожки, Первая Свежесть Шарики Куриные, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Aftensmad: Rich Горький Шоколад с Орехами, Простоквашино Сметана 15%, Свинина Запеченая. Snacks/Andet: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Гречневые, Гранат. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|