Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2021
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2021:
|
887 kcal
|
Fedt: 29,67g | Prot.: 33,25g | Kulhyd.: 96,88g.
Morgenmad: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Кофе (Эспрессо), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Fix Price Рисовая Лапша. Frokost: Вода из под Крана, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Увелка Dinner Express Готовая Гречка с Грибами. Aftensmad: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Sula Леденцы, Магнит Свити. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|