Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2021
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2021:
|
1098 kcal
|
Fedt: 25,92g | Prot.: 55,70g | Kulhyd.: 162,01g.
Morgenmad: Орехи Кешью, Варенье, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Перекресток Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вареное Яйцо, Рыбный Суп. Aftensmad: Русское Море Крабовые Палочки, Красное Яблоко, Сахар, Кубанский Молочник Творог 5%, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie . mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|