Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2021
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2021:
|
1210 kcal
|
Fedt: 62,98g | Prot.: 36,29g | Kulhyd.: 126,86g.
Morgenmad: Легенда Ямала Налим Пресноводный Обжаренный в Томатном Соусе , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Frokost: Галина Бланка Кубик Куриный, Простые Пельмени. Aftensmad: Булочка с Маком, Петмол Сливки 33%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|