Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2021
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2021:
|
1873 kcal
|
Fedt: 117,84g | Prot.: 51,48g | Kulhyd.: 157,96g.
Morgenmad: Lapis Legit, Santan, Nasi Ketan (Ketan), Bimoli Minyak Goreng, Lontong, Santan, Mr. Bread Sobek Keju, Mr. Bread Roti Manis Coklat. Frokost: Keripik Kentang, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam. Aftensmad: Sari Roti Roti Isi Krim Keju, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Dendeng Sapi. Snacks/Andet: Rebo Kuaci Milk Flavor, Choki Choki Chococashew. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fullsunflower's Vægt Historie
|