Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2021
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2021:
|
1765 kcal
|
Fedt: 59,73g | Prot.: 152,52g | Kulhyd.: 154,37g.
Morgenmad: Зелёный Чай, Евроопт Банан, Новокаша Овсяная Каша, Филе Куриное, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Евроопт Лимон. Frokost: Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Ганна", Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Филе Куриное, Евроопт Банан, Хлебцы "Doctor Green" - с Клюквой, Икра Чёрная "Рыбахит". Aftensmad: Зелёный Чай, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Новокаша Овсяная Каша, Филе Куриное, Икра Чёрная "Рыбахит". Snacks/Andet: Евроопт Банан, Зелёный Чай. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|