Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2021
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2021:
|
1177 kcal
|
Fedt: 54,54g | Prot.: 79,37g | Kulhyd.: 93,86g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край, Hochland Плавленный Сыр. Frokost: Сметана 20%, Кабачковая Запеканка с Сыром, Печень Куриная Жареная. Aftensmad: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Рис с курицей и овощами. Snacks/Andet: Мандарины, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ksuyuzvik's Vægt Historie
|