Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2021
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 28,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2021:
|
1823 kcal
|
Fedt: 66,36g | Prot.: 103,94g | Kulhyd.: 197,79g.
Morgenmad: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Морковь по-Корейски Leor , Cremolle Солёные Огурцы, Schulstad Хлеб Тостовый Пшеничный Мультизерновой, Яйцо. Frokost: Соленые Огурцы с Укропом, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Котлета Свиная, Запеканка с Брокколи со Сметаной . Aftensmad: Маленькое Счастье Фруктовое Пюре, Запеканка Творожная с Черникой . Snacks/Andet: Leor Капуста по Белорусски, Гиппо Хурма, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriya_vitalievna's Vægt Historie
|