Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2021
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2021:
|
1728 kcal
|
Fedt: 88,37g | Prot.: 62,77g | Kulhyd.: 179,56g.
Morgenmad: Апельсины Навел, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Глобус Хурма, Шампиньоны в Сметане, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Ярче Котлеты из Мяса Свинины. Aftensmad: Махеевъ Джем Абрикосовый, Яготинское Какао на Молоке , Lope-Lope Хлебцы Гречневые , Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Махеевъ Джем Абрикосовый, Яготинское Какао на Молоке , Lope-Lope Хлебцы Гречневые , Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luna Alena's Vægt Historie
|