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KFA 16,0%
WAS 62,1%
MUS 44,6%
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71,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 februar 2021:
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1809 kcal
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Fedt: 65,98g | Prot.: 133,85g | Kulhyd.: 154,52g.
Morgenmad: Aldi Trauben Kernlos, Vollmilch, Kaffee, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Frokost: Löwenanteil Berglinseneintopf. Aftensmad: Weißbrot, REWE Geflügelsalat. Snacks/Andet: IronMaxx Eaas Zero, Banane, Kaffee, Fage Total 0,2%. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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