Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2021
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2021:
|
1530 kcal
|
Fedt: 52,54g | Prot.: 100,06g | Kulhyd.: 185,38g.
Morgenmad: Очищенные Семена Подсолнечника, Сушеные Семена Тыквы, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Хохланд Сливочный Сыр с Гаудой, Банан, Мультизерновой Хлеб, Doppel Herz Омега-3. Frokost: Storck Toffifee , Банан, Milbona High Protein Pudding, Ашан Апельсин , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Aftensmad: Маракуйя, Milbona High Protein Pudding, Halo Top Sea Salt Caramel, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsutsugamushi's Vægt Historie
|