Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2021
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2021:
|
1407 kcal
|
Fedt: 71,27g | Prot.: 134,04g | Kulhyd.: 50,19g.
Morgenmad: Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Семга Слабосоленая, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Кофе с Молоком. Frokost: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом. Aftensmad: Жареная или Запеченная Курица. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|