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Guten Morgen 😉
Ich wünsche Euch einen schönen Wochenteiler⛄❄️⛄
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61,4 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 februar 2021:
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1349 kcal
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Fedt: 56,68g | Prot.: 82,36g | Kulhyd.: 134,08g.
Morgenmad: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Alpro Cuisine Soya, Haselnussbrot vegan, DM Bio Hirseflocken. Aftensmad: Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren), Meine Metzgerei Marinierte Lammfilets. Snacks/Andet: Pink Lady Äpfel, Bananen, Weintrauben, Jütro Mango Tiefgefroren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. mere..
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stabil vægt
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