Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2021
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2021:
|
1883 kcal
|
Fedt: 90,66g | Prot.: 116,46g | Kulhyd.: 143,21g.
Morgenmad: Куриные Наггетсы, Дары Природы Маракуйя Сушеная, банан Мини, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Продукты из Елани Кефир 2,5%. Frokost: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Эвалар Семена Льна, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Aftensmad: Пицца с Ветчиной и Грибами, Куриное Филе Вареное, Дары Природы Маракуйя Сушеная. Snacks/Andet: Сушеный Кокос, Куриное Филе Вареное. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
psycholog.blogger's Vægt Historie
|