Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2021
|
117,5 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2021:
|
714 kcal
|
Fedt: 20,57g | Prot.: 64,65g | Kulhyd.: 73,50g.
Morgenmad: Café con Leche Descremada, Espinacas, Huevo, Jennie-O Turkey Bacon, Healthy Choice Hearty 7 Grain Bread. Frokost: Carne de Pollo Magra (Asada), Caldo de Pollo, Espaguetis. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|