Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2021
|
88 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2021:
|
1703 kcal
|
Fedt: 59,81g | Prot.: 83,80g | Kulhyd.: 219,08g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки, Жарка овощей. Frokost: Перекресток Улитка с Корицей, Baking Street Ромовая Баба. Aftensmad: Матрикс Протеиновый Коктейль, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Snacks/Andet: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nadezda(53)'s Vægt Historie
|