Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2013
|
72 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2013:
|
1112 kcal
|
Fedt: 58,20g | Prot.: 79,09g | Kulhyd.: 66,39g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Frokost: Куриная Грудка, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Сыр Российский. Aftensmad: Мандарины, Кефир 1%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|