Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2021
|
109 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2021:
|
1463 kcal
|
Fedt: 48,51g | Prot.: 85,14g | Kulhyd.: 165,69g.
Morgenmad: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Молоко 2,5%, Диетическая Творожная Запеканка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дымов Карбонад Трапезный. Frokost: Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Крабовые Палочки, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Дары Океана Форель Слабосолёная, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори". Aftensmad: Heinz Соевый Соус Классический, Ачим Соевый Соус, Рис для суши, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_Карамелечка_'s Vægt Historie
|