Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2021
|
44,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2021:
|
1461 kcal
|
Fedt: 62,22g | Prot.: 98,97g | Kulhyd.: 129,06g.
Morgenmad: Икра, Окей Багет Луковый, Liebendorf Сыр Тильзитер, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Frokost: Наша Корова Творог Обезжиренный, Варенье из Смородины, Liebendorf Сыр Тильзитер, Помидоры, Яйцо. Aftensmad: Гранат, Перцы Сырный Крем, Северная Долина Творог Обезжиренный, Княгинино Кефир 2,5%, Варенье, Творожный Десерт, Рассольник, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая. Snacks/Andet: Natura Молоко Безлактозное 1,5%, ЭГО Молоко Топленое 3,2%. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|