Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2021
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2021:
|
1458 kcal
|
Fedt: 49,91g | Prot.: 76,49g | Kulhyd.: 169,43g.
Morgenmad: Racionika Diet Батончик без Глазури «Клубничный Йогурт», Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Валдайский Погребок Огурцы Маринованные. Frokost: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). Aftensmad: Цветная Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Брынза. Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NataliGolubeva1991's Vægt Historie
|