Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2021
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2021:
|
1005 kcal
|
Fedt: 62,96g | Prot.: 38,53g | Kulhyd.: 76,43g.
Morgenmad: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Родные Просторы Конфеты, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай с Молоком. Frokost: Суп Грибной. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Житница Здоровья Чиа Семена, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IrinaMinkovaKalinina's Vægt Historie
|