Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2021
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2021:
|
1123 kcal
|
Fedt: 34,40g | Prot.: 61,74g | Kulhyd.: 149,32g.
Morgenmad: Залесский Фермер Молоко 3,2%, Яблоко, Овсяноблин, Перекресток Сыр Тильзит. Frokost: Мандарины, Чай, ВкусВилл Горошек Зелёный , Кабачковая Икра, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Фасоль Белая в Томатном Соусе, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Aftensmad: Маркет Перекресток Фасоль Белая в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Billa Капуста Тушёная. Snacks/Andet: Яблоко, Свекла Вареная, Капуста, Морковь. mere..
|
Taber 14,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
stepanova.elvy's Vægt Historie
|