Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2021
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2021:
|
597 kcal
|
Fedt: 18,07g | Prot.: 43,49g | Kulhyd.: 72,29g.
Morgenmad: Regular Coffee, Paprika , Boiled Egg. Frokost: Firm Tofu (with Calcium Sulfate) , Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . Aftensmad: SuperIndo Rolade Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ananda Ria's Vægt Historie
|