Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2021
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2021:
|
1553 kcal
|
Fedt: 81,11g | Prot.: 82,49g | Kulhyd.: 125,33g.
Morgenmad: Натбаттер Арахисовая Паста, Аладушкин Хлеб Дарницкий Подовый, Хохланд Творожный Сыр, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Frokost: Оливковое Масло (Первого Отжима), Global Village Фасоль Натуральная Красная, Умалат Сыр Сулугуни. Aftensmad: Хохланд Сыр Творожный 70%, Vici Креветки Очищенные. Snacks/Andet: Royal Cake Крекеры с Сыром, Пятерочка Банан. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|