Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2021:
|
1434 kcal
|
Fedt: 51,94g | Prot.: 114,26g | Kulhyd.: 124,33g.
Morgenmad: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вареное Яйцо, Куриный Суп. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Спагетти #5. Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель. Snacks/Andet: Сыр Российский, Хлебопек Батон Нарезной. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
11 feb 21 af medlem: mmm993
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|