Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2021
|
62 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2021:
|
1087 kcal
|
Fedt: 76,60g | Prot.: 72,91g | Kulhyd.: 28,33g.
Morgenmad: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (Растворимое), Смешанные Орехи, Сухие Жареные Орехи Кешью, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Карат Творог Зерненый 4%. Frokost: Globus Запеканка из Брокколи, Куриные Крылышки с Кожей . mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
klinkovaa)'s Vægt Historie
|