Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2021
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2021:
|
2606 kcal
|
Motion:
Body combat - 35 minutter, Hvile - 15 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Matheson2680Q's Vægt Historie
|