Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2021
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2021:
|
1417 kcal
|
Fedt: 59,95g | Prot.: 93,16g | Kulhyd.: 119,79g.
Morgenmad: Pediasure Малоежка со Вкусом Клубники. Frokost: Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Сардины в Масле (Консервы). Aftensmad: Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Andet: ВкусВилл Кунжутная Паста с Тёмным Шоколадом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavikus's Vægt Historie
|