Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2021
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2021:
|
1020 kcal
|
Fedt: 40,26g | Prot.: 38,07g | Kulhyd.: 133,38g.
Morgenmad: Надежда Говядина Деликатесная, Сливочное Масло, Владхлеб Хлеб Гречишный, Европром Икра Чёрная Имитированная, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Солью. Frokost: Морковь, Булгур, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Andet: Мандарины, Kinder Молочный Ломтик. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnastasiyaGreckaya's Vægt Historie
|