Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2021
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2021:
|
1261 kcal
|
Fedt: 54,91g | Prot.: 70,99g | Kulhyd.: 124,98g.
Morgenmad: Buah Naga, Roma Sari Gandum. Frokost: Ikan Lele, Ceker, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sambal Goreng, Kerupuk Udang, Rujak Buah, Nasi Putih, Semur Daging. Aftensmad: Tempe Goreng, Daun Singkong, Sambal Goreng, Ceker, Nasi Putih. Snacks/Andet: Teh Manis, Tahu Bakso. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anisamita's Vægt Historie
|