Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2021
|
56 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2021:
|
2273 kcal
|
Fedt: 24,97g | Prot.: 108,36g | Kulhyd.: 452,49g.
Morgenmad: Мандарины. Frokost: Замороженная Вишня, Мята, Банан, Myprotein Soy Protein Isolate, Замороженная Вишня, Мята, Банан, Myprotein Soy Protein Isolate. Aftensmad: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 95%, Чечевица. Snacks/Andet: Банан, Myprotein Арахисовая Паста, Мандарины, Мандарины. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ProstoNetSlov's Vægt Historie
|