Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2021
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2021:
|
1499 kcal
|
Fedt: 42,94g | Prot.: 67,70g | Kulhyd.: 201,55g.
Morgenmad: Мрія Горячий Шоколад, Карапуз Детское Питание. Frokost: Садочок Томатный Сок, Чечевица Вареная, Сердце Куриное, Сытный Ряд Курка Варено-Копчена. Aftensmad: Лук, Торчин Соус Сацебели, Торчин Горчица Дижонская. Snacks/Andet: Millennium Пористый Белый Шоколад. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
heavydirtysoooul's Vægt Historie
|