Namydala's Dagbog, 12 feb 21

Ob das wohl an der roten Flut oder an den Flammkuchen von gestern liegt.... 🙈
101,6 kg Indtil videre tabt: 9,4 kg.    Stadig tilbage: 26,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 februar 2021:
2226 kcal Fedt: 119,68g | Prot.: 105,70g | Kulhyd.: 177,50g.   Morgenmad: True Fruits Smoothie Purple. Frokost: Lindt Edelbitter Mousse Caramel & Salz, Eisbergsalat, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Meine Käserei Irischer Cheddar Mild, Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Ei, Grafschafter Körnerfit Sandwich. Aftensmad: Lidl Griechischer Joghurt, Möhren, Gelbe Paprika, Mozzarella, Hackfleisch Gemischt, Passata Rustica Classico, Gekochte Aubergine. Snacks/Andet: Quarkbällchen, funny-frisch Chips Cracker Meersalz. mere..
75 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 0,9 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Harte Kombi 😅 da würd ich mir definitiv kein Kopf machen 🤗 
12 feb 21 af medlem: sjw*

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Namydala's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.