Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2021
|
54 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2021:
|
1084 kcal
|
Fedt: 49,97g | Prot.: 38,84g | Kulhyd.: 121,12g.
Morgenmad: Roka Marulu, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytin, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Tuzlu Kurabiye. Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt, Erişte. Snacks/Andet: Buono Bitter Çikolata, Lolipop. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|