Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2021
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2021:
|
854 kcal
|
Fedt: 25,65g | Prot.: 22,54g | Kulhyd.: 136,87g.
Morgenmad: Tahu Goreng, Kerupuk Putih, Perkedel Jagung, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Frokost: Buah Naga, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Aftensmad: Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Perkedel Jagung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|