Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2021
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62,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 februar 2021:
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1953 kcal
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Fedt: 62,09g | Prot.: 95,79g | Kulhyd.: 244,42g.
Morgenmad: Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere, Vivo Meglio Soya Drink, ManuSol Aktiv Flakes Frutti Rossi, Caffè (Espresso). Frokost: Zespri Kiwi Green, Cucina e Sapori Mix di Semi, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Spaghetti Integrali, Carciofi. Aftensmad: Le Bon Cioccolato Fondente 75%, Arance, Schär Pane Casereccio senza Glutine, Petto di Pollo, Carne, Olive Nere, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura). Snacks/Andet: Di Leo Come Fattincasa, Succo di Limone, Mirtilli Rossi Essiccati, Semi di Chia. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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Vale Ria.'s Vægt Historie
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