Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2021
|
67 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2021:
|
1445 kcal
|
Fedt: 37,02g | Prot.: 36,62g | Kulhyd.: 247,51g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Bolo de Milho. Frokost: Suco de Manga, Beterraba Cozida, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Angu. Aftensmad: Banana, Nutrigold Granola, Torta de Frango, Saúde no Copo Açaí. Snacks/Andet: Mangas. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
victoria_araujo's Vægt Historie
|